Vetekudde bäst i test 2024
En vetekudde är ett mångsidigt hjälpmedel som finns i de flesta hushåll och kan användas för avslappning, smärtlindring och värmebehandling. Vetekudden kan lindra muskel- och ledvärk, hjälpa dig att hålla dig varm under kalla vinterdagar eller svalka dig under varma sommarnätter genom att kyla ner den.
Oavsett om du lider av huvudvärk, mensvärk eller muskelvärk, kan en vetekudde vara den perfekta lösningen. Lägg din uppvärmda eller nedkylda vetekudde på nacke, rygg, mage, ben eller önskad kroppsdel och slappna av. Du kan gå runt med den medans du gör hushållssysslor men den ger mer avslappning om du är stilla. Ha den i sängen för att somna bättre eller gosa ner dig med den i soffan.
I denna guide har vi granskat och testat de bästa vetekuddarna 2024, och presenterar de tre bästa modellerna. Vi går också igenom hur du använder din vetekudde på bästa sätt och vad du bör tänka på vid köp.
Topp 3 bäst värmekuddar 2024
Köpguide – Att tänka på vid köp av vetekudde
Att köpa vetekudde till sig själv är något vi verkligen kan rekommendera men det är även en perfekt morsdag present. Här kan du läsa om vad som kan vara bra att tänka på inför ditt köp.
Sydd med eller utan kanaler: I en vetekudde som är sydd med kanaler hålls vetekornen jämnt fördelade. Det är ofta att föredra men om du vill kunna ändra form hur som helst på din vetekudde kanske du ändå skulle trivas bättre med en utan kanaler
Naturell vetekudde eller vetekudde med doft: En vetekudde som doftar till exempel lavendel kan ge dig ökad avslappning. Om du däremot är luktkänslig kan det vara säkrast om du väljer en doftfri vetekudde, så att det inte är något som hindrar dig från att använda den.
Ekologiskt material: En ekologisk vetekudde kan vara något dyrare men är bättre för naturen och innehåller inga bekämpningsmedel som kan ge dig allergiska reaktioner. Eftersom vetekudden används nära kroppen är det bra att hålla den så naturlig som möjligt.
Alternativ till vetekudde
Det finns en liten variant av vetekudde som kallas eye pillow eller migränkudde. Den kan bestå av till exempel lavendelfrön eller linfrön och kan värmas upp eller kylas ned eller vara som den är för att läggas i ansiktet och lindra huvudvärk.
- Elektrisk vetekudde: Det finns elektrisk vetekudde, som värms upp via en sladd. De brukar vara plattare och bredare värmedynor och innehåller inte vetekorn. Värmekuddar kan också bestå av en riskudde. En rispåse håller värme på samma sätt som en vetekudde.
- Värmeflaska: Istället för vetekudde kan du också ha en värmeflaska som du fyller du på med varmt vatten och som håller värmen längre. Nackdelen är att den är mindre och svårare att forma efter kroppsdelar, man kan också bli orolig att den ska läcka.
- Gosedjur vetevärmare: Det finns gosedjur som du stoppar in en liten varm vetekudde i. Barn är känsliga för värme och ett gosedjur isolerar vetekudden så att det inte blir lika varmt, vilket gör att de är att föredra till barn. De ser även trevligare ut och är mysiga att gosa med.
Vad är värmekuddar bra för?
Värmekudde vid muskelvärk, ledvärk och träningsvärk:
Värm vetekudden och placera den på ömmande muskler, leder eller träningsvärkande områden. Värmen hjälper till att mjuka upp muskler och leder, lindrar smärtan och ökar blodcirkulationen. Om du just tränat kan en kall vetekudde användas för att motverka inflammation och reducera träningsvärk, medan värme kan lindra redan uppkommen smärta.
Värmekudde vid mensvärk och graviditet: Lägg vetekudden på magen eller nedre delen av ryggen för att lindra muskelkramper under mens eller graviditet. Värmen hjälper musklerna att slappna av, vilket minskar smärtan. Under graviditeten kan en kall vetekudde även användas för att svalka svullna fötter eller hjälpa kroppen att kyla ner sig.
Värmekudde vid huvudvärk och stress: Placera vetekudden på nacken eller pannan för att lindra spänningshuvudvärk. Värmen släpper på spänningar medan den kylbara versionen kan ge lättnad vid migrän eller värmestress. Att använda en varm vetekudde mot kroppen kan också minska stress och främja avslappning.
Värmekudde för kyla och värme: Oavsett om du är frusen eller överhettad kan vetekudden anpassas efter behov. För en varm och mysig känsla, värm kudden och använd den för att värma sängen eller kroppen. Vid behov av svalka, kyld vetekudde kan användas för att svalka ner kroppen under varma dagar eller efter fysisk aktivitet.
Hur värmer man en vetekudde?
Följ alltid instruktionerna för just din vetekudde, de kan ha olika sorters fyllning och olika storlekar och behöver skötas på rätt sätt för att hålla länge. Vi har ändå tagit med standarden för hur du använder en vetekudde, som funkar för de flesta olika märken.
Hur värmer man en vetekudde i en micro?
I en micro värms vetekudden på 600w i 3 minuter. Om du värmer den längre kan den bli för varm och det finns risk att du bränner dig. Spraya den ibland försiktigt med vatten för att hålla rätt fuktnivå. Om du vill värma den igen utan att den har svalnat helt så kan du pröva att endast värma den i 1 minut, så att den inte blir för varm. Om den har blivit för varm så ska du låta den svalna något innan du använder den.
Hur värmer man en vetekudde i en ugn?
I ugn värmer du den på 125 grader i 15 minuter. Du kan värma vetekudde i ugn tillsammans med en ugnsfast skål med vatten under, så att vetekudden håller en bra fuktighet. Vetekudden kan annars efter ett tag börja torka ut och det är fukten i vetekornen som håller värmen.
Fler frågor & svar:
Hur värmer man en vetekudde?
Du kan värma en vetekudde i mikrovågsugn eller ugn. I mikron bör kudden placeras på en tallrik och värmas på 600–750 W. I ugnen värms den på en plåt vid låg temperatur, vanligtvis 100–125°C.
Hur länge ska man värma en vetekudde i mikron?
Standardtiden för att värma en vetekudde i mikron är 3 minuter på 600 W. Om kudden är större kan det ta upp till 6 minuter. Mindre kuddar kan värmas i 1 minut. Om kudden redan är lite varm, värm den bara en kort stund för att undvika överhettning.
Hur värmer man en vetekudde i ugn?
Värm vetekudden på en plåt i ugnen vid 100–125°C i 10–15 minuter. För bästa resultat kan du placera en skål med vatten i ugnen för att bevara fukten i kudden och förhindra att den torkar ut.
Hur länge håller en vetekudde?
En vetekudde kan hålla i flera år om den tas om hand på rätt sätt. Om den börjar torka ut kan du spraya den med vatten innan uppvärmning. Ett tecken på att den börjar bli gammal är att den tappar sin doft eller inte håller värmen lika länge.
Kan en vetekudde bli gammal?
Ja, efter många års användning kan vetekudden börja torka ut eller tyget slitas. Genom att regelbundet spraya den med vatten och använda ett tvättbart ytterfodral kan du förlänga dess livslängd. Undvik att göra kudden för blöt, eftersom det kan leda till mögelbildning i vetekornen.
Kan man kyla ner en vetekudde?
De flesta vetekuddar kan kylas ner i frysen. Placera den i en plastpåse och låt den ligga i frysen i minst en timme. Kylningen fungerar bäst om kudden är fylld med vete eller liknande material.
Vad fyller man en vetekudde med?
Vanligtvis fylls vetekuddar med vete. Andra vanliga fyllningar inkluderar linfrö eller ris. Vete är populärt tack vare dess förmåga att hålla värme och kyla under lång tid.
Vilket ris används i riskuddar?
Grötris eller vanligt ris kan användas i riskuddar, som vanligtvis görs hemma. Ris har liknande värmebevarande egenskaper som vete och är ett lättillgängligt alternativ.
Var köper man vete till en vetekudde?
Ekologiskt vete kan köpas i hälsokostbutiker, lantbrukshandlare eller online. Se till att välja obehandlat och ekologiskt vete för bästa resultat.
Vilken vetekudde är bäst?
Valet av bästa vetekudde beror på dina behov. Beljas Gåva är ett populärt val tack vare sin lavendeldoft och formbarhet, medan Scandinavian Blonde är ett bra alternativ för dig som föredrar en doftfri kudde. MirakelPåsen är bäst för ergonomi tack vare sina sydda kanaler som fördelar värmen jämnt
